行ってきます
2007/01/11
スポーツジムに行ったら、体重がやに増えてました。 がーん、と思ったのですが、インストラクターさんはニッコリ。 筋肉も増えてるので、こういう増え方は理想的なのだとか。 トレーニングって、効くもんなんですねえ。
ところで、このページの左隣に、メールボックスを設置しました。 ブログの感想などはこちらからお願いします。 しばらくフィジー旅行に行ってきますので、よろしくね。 なんと平井堅さんも同行となりました。豪華ー! でも平井さんには、ほぼ初対面が3人も。