ダイエッター
こないだもらった皆さんからのメールの中のひとつに、
「さる雑誌を見てたら、ミチコさんの写真が出てたんだけど、
おなかが出てました。」とありました。
スルドい。
そうなんですよ。実は私、この夏っから３キロ太ってしまい、けれども
そうは気がつかれまい、と思っとったんです。
すぐもどすし。なあにもどるさ。
と、タカをくくっておりましたら、なかなかこれがあがくほどに
増え続けて、とうとう4キロプラスになってしまいました。
で、しばらくやりましたよー、ダイエット！
牛乳は豆乳に。白米は玄米に。砂糖はカロリー低いものに。
すごい、と聞いたエステ（エステシャンの方がやせるほど
サウナの中で汗かきながらマッサージしてくださる）に行って、
サンプラザ中野さんから本をいただき、一日だけ絶食もしてみました。
すごくない？すごいさあー！
何がって、リバウンドが！
あれ？というくらい翌日からまた食欲との戦いなのでした。
ホント、ゼータクな話、食べ物だけは身近に豊富にあるから困ってしまう。
飛行機に乗ってもテレビ局でもちょっとしたお弁当がついてくる。
地方に行けば素晴らしいごちそうが。
そうでなくても冷蔵庫の整理はしたい、おいしいお菓子をいただく、
田舎からお肉が届く、近所から果物をいただく。
私は舌がいやしいので、目の前のものは全部食べたい人なのだー。
今はなんとか2キロもどり、あとはゆっくりもどしてこ。と。
そう決心しました。
先週の「ためしてガッテン・脳でやせるダイエット編」
でもそう言ってたし。
と、自分を少しずつはげましながら、食欲との戦場から身を引こうとする
この季節なのでした。
