先日の温泉に行った時のこと。

（コロナの半年以上、
私が家で３０分は
トレーニングを
してたことなど誰も
知らないだろうから、
足の強さにびっくりするかも）と
思ってたのですが。

「歩く速度落としなさいよ！」
と叫んでたのは
今回も私だけでした。

筋肉なんて、ものすごーい
頑張らないとつかないんだな。