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弟と電話してたら
なんと、
「一週間の断食をした」とのこと。

すごくないですか。
お坊さんか。
７キロやせたそうです。

「三日くらいから、仕事してて
ちょっとフラッとくる
ことはあったけど、
肩こりとか悪いところが
不思議となくなってきて、
あんまりにも体調が
カイテキになってきて
もう一週間やってみようか」
と、迷ったんだそうです。

その話し方が
あんまり気持ちよさそう
なんで、先日、
私も一日断食を
やってみました。

なるほど、消化する
という行為は
ものすごく体力を
消耗するというのは
本当ですね。

内がわがおだやかで、
神経はシャッキリって感じ。

二日目も少なめにしてみました。

二日間以上の
断食までは
むむむ無理～！！
コワい。

月曜断食という
本が売れたみたいだけど、
私も続けられたら
いいな～。

ラジコを聴いてて、
室井佑月さんの
部屋着の話が面白かった。

ほぼ家では
キャミソール一枚なので、
息子の友達なんかが来るときは
必ず連絡させないと
なんだそうで、
急に来ちゃったときは
慌てて着替えに走るのだそうだ。

何のスリルなんだ。

そして息子さんは、
幼いころから常に
フルーツを食べるときは
服が汚れるので、
裸になってから食べる、という
ことをさせてたら、
大きくなっても
そのクセが抜けないらしい。

フルーツと裸。
原始時代。

室井さんの声も超・可愛いので
歩きながらなぞって
しまいました。

そして、青木さやかさんに
某すごい限定バーゲンに
連れてってもらいました。

ありがとう、さやかちゃん！

夕方、
そこで試着した自分の
笑顔のノーメイク写真を、
なぜか私に送って
くれました。

すぐ消去しました。

タブラ奏者・ユザーンさんと
お会いしました。

人格者なのか
徳があるのか
誰からも嫌われず、
といって好かれようともしてない
ユザーンさん。

せっかくなので、youtube撮影も
させてもらったという。

いつか、「今日は
満月でブルームーンで
なんとかかんとかだから
願いがかなうらしいよ」と
教えて、あの時何願った？
と聞いたら
「思いつかなくて、
人類の平和という
どこかのポスターみたいなのに
しました。」
だって。

欲を思いつかない
なんてヒト
いるんだねえ。

またyoutubeでも
観てくださいね～！

武道館のチケット、
ほぼ完売に近くなったそうで、
ありがとうございました。

なんと追加公演が決まり、
前倒しでの日程に
なりました。

１２月１９日（土曜日）
カルッツかわさき
１６:３０開演

１２月２６日（土曜日）
メルパルクホール東京
１６:３０開演

両日、
タブラ奏者のユザーンさん、
清水イチロウ(実の弟)が
ゲストです。

ファミリーコンサート
よろしくお願いします！

楽しみや～。

詳しくはコチラ

一週間くらい前のことです。

ジムに行くと、
階段のところで
なぜかスポーツウェアに
ネクタイをしている
青年とすれ違いました。

ネクタイ、、、？
奇妙じゃね、、、？

エリアに彼が来たので
よく見ると、
そのシャツには細かく
血がついていました。

なにか事件性のようなものを
感じ、私はたじろいで
息を飲みました。

飲み込んでよかったです。
スタッフを呼んで
教えるところでした。

その青年こそが
スタッフであり、
シャツやネクタイは
ハロウィンのさりげない
コスチュームだったと
そのあとわかったのでした。

ハロウィン慣れが
いまだできてません。

健康によくて
心臓に悪い話でした。

‪ニッポン放送、ラジオビバリー昼ズ。
ゲストに藤井隆さんで、
盛り上がりました。

そして「所さんの学校では
教えてくれないそこんトコロ！」
収録があり、今回も可愛い洋服を
スタイリスト・綿引エイミ先生に
担当していただきました。

そのあと、仲良しグループで
イタリアンレストランへ。
楽しかったあああ。

食べながら笑うって、
ホントはご法度だけど、
むせそうになりました。

いとうせいこうさんと
フォーリンラブの
バービーちゃんとの
鼎談がありました。

繊細なバビちゃん。
サブカルでおしゃれな
せいこうさんに
長年憧れを
おもちだそうでした。

新刊もいただきました。

いま読んでるんだけど
率直で痛快。
面白いです。

そのあと移動して
NHK「ニュースシブ５時」の
「お悩み相談・渋護寺」収録。

渡辺徹さん、
サヘル・ローズさんと
ご一緒しました。

今日のニュースは
一日中
バイデンかトランプか
ばかりやっていましたね。

アメリカは一見
せっかちな国に思えるけど、
結果はまだまだ
あとにならないと
なんですね。

早く知りたいな～。
（野次馬）

映画「鬼滅の刃」を
観に行ってきました。

換気しっかりなので
大丈夫、とアナウンスが
ありましたが、
ザ・満員。

あんまり中身は
書けないけど
この時期によく寝てしまう私に
「寝るな！」
というメッセージを、
偶然だけど炭治郎さんから
強くもらえました。

ちょうど出てくる、
列車の中の空間が
今年のコロナの閉塞感にある
私たちみたいで
余計にぐっときて、
隣の中学生の男の子と
一緒のタイミングで
泣いていました。

予想と違ったのは、
・ドラえもんの予告で、すでに
　涙腺やられてしまう。

・ネットフリックスでの
　映画版ではなかった。

・最後ＬＩＳＡの「紅蓮華」は
　流れない。

・煉獄杏寿郎さんの
　ファンになってしまう。

　でした。

腰が痛い時なんかに
お願いするのは、
シイネさんという整体師さん。

一人一人とじっくり
向き合っていくタイプなので、
なかなか予約が
取れないこともありますが。

こうやって図を書いてくれたり、
直すために日常
どこを気をつけるといい、
なんてことを丁寧に
考えてくれ（←勉強好き）、
教えてくださいます。

このマニュアル通りで
ない感じは、
シイネさんだけでなく、
これからの時代、
一番大切にされる仕事と個性
だと思います。

コチラ

今年の秋の花粉症が
すごくないですか。

あんまり話題になってないし、
自分だけか
と思い、検索しました。

特に今年が強いという
結果はありませんでした。
シーン。

とにかく眠い。

いくらでも眠れるので
毎朝、こんなに寝たのか？と
ちょっと怖いくらい。

そこはまあ、長所でもあり、
ベッドに入るのが
楽しみになっているんだけど。

そんなに寝たのに
なんと、昼間は眠い。

ここが困る。

原稿やアンケートやなんかを
書こうとすると
（ちょっと寝てから）
と、横になろうとしてしまう。

昔は恐竜やマンモスなど
見た目がでかいのが
敵だったけど、
今はコロナとか花粉とか
とにかく小さいやつらが
ヒトの敵なのですな。