今年は筋トレや
ストレッチなど
えらいたくさん
やってきたのに、
体重の変わらなさや
これいかに。

体脂肪は減ってるん
ですけどねえ。

やせたと思えば
すぐもどる。

なので、
ここ５日間ほど
ゆで卵ダイエットを
やってみました。
（今ごろ）

そう、その昔
大流行したヤツ。

ゆで卵っておなかが
空きにくいんですね。

ヨーグルトやスイーツは
時どきなら「アリ」
というルールにしました。
（なんだよそれ！）

ちなみに明日は
ＷＯＷＯＷ
「おしゃべりアラモード」
ゲストは大島優子ちゃん。

見てくださいね～！