睡眠大好き

爆睡しました。
起きた時の幸せ感。

9時間も眠った、という
感覚が、おおしみわたる。
身体にしみわたる。

最近、
5、6時間しか眠れず
(むしろそれでも多い方らしい)、
それでも私は
(これからもずっとこれが続くのか)
と思うと、どうも
本来の自分ではない気がして、
面白くなかったのでした。

ゆうべはえいっと、
ジムで筋力トレーニングを
ヘトヘトになるまで
やってみたところ、
頭まで沈黙させました。

スッキリ~。

自分に勝つってこういうこと
だったんですね!

かといって、毎日
こんなハードなこともできないので、
(こちとら、寝ようと思えばできるんだぞ)、
ということをカテに、
普段は5、6時間で
耐えていけるよう
日々精進します。

(だから寝てる方だっちゅーの)

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